Association la sophrologie "le chemin vers soi"

Paula, sophrologue praticien, vous propose des exercices de respiration et de relaxation de différents degrés, pour la gestion du stress, redynamiser l'équilibre corps/esprit.

Ressentir un lâcher prise profond pour affiner sa conscience et lui créer un espace à tous ses possibles.

Cours collectifs à la Maison de quartier de la Tuilerie.

Séances individuelles rue des Lavandières, bâtiment B.